状元蟹

状元蟹是常州地区著名的海鲜之一，以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名遐迩，其蟹肉富含蛋白质、矿物质等营养成分，是秋季的应季美食。

红烧带鱼

红烧带鱼是常州海鲜中的佼佼者，其鱼肉鲜美、口感细腻，富含蛋白质和多种微量元素，经过红烧烹制后，更加入味，令人回味无穷。

皮皮虾

皮皮虾是常州地区常见的海鲜品种之一，以其肉质鲜美、口感独特而受到广大食客的喜爱，皮皮虾的肉质细嫩，富含蛋白质和矿物质，是夏季的美味佳肴。

海螺

海螺是常州地区的特色海鲜之一，其肉质鲜嫩、味道鲜美，富含蛋白质和微量元素，海螺的烹制方法多种多样，如炒、炖、煮等，都是绝佳的美味。

扇贝

扇贝是常州海鲜中的珍贵品种，以其肉质鲜美、口感爽滑而著称，扇贝富含蛋白质和矿物质，是健康美味的海鲜食品。

海鲈鱼

海鲈鱼是常州地区的常见海鲜品种，其肉质细嫩、味道鲜美，富含蛋白质和多种营养元素，海鲈鱼适合清蒸、红烧等多种烹饪方式，是餐桌上的佳肴。

螃蟹

螃蟹是夏季的应季美食，也是常州海鲜中的代表性品种之一，其肉质鲜美、富含蛋白质和微量元素，是广大食客喜爱的美食。

石斑鱼

石斑鱼是常州地区的特色海鲜之一，其肉质细嫩、口感鲜美，富含多种营养元素，石斑鱼适合清蒸、红烧等多种烹饪方式，是高级餐厅的常客。

黄花鱼

黄花鱼是常州地区的常见海鲜品种，其肉质鲜美、营养丰富，含有多种对人体有益的微量元素，黄花鱼的做法多样，可炖汤、红烧等，是一道美味的家常菜。

明虾

明虾是常州海鲜中的高档品种，其肉质鲜美、口感紧实，富含蛋白质和多种营养元素，明虾适合烹饪多种美食，如虾球、虾饺等，是宴会和高级餐厅的必备佳肴。

常州海鲜品种排名前十名包括状元蟹、红烧带鱼、皮皮虾、海螺、扇贝等十种海鲜，这些海鲜品种各具特色，口感鲜美，营养丰富，是广大食客的喜爱之选，在品尝这些美食时，我们还需注意适量食用，合理搭配其他食材，以充分体验常州海鲜的魅力，我们也要感谢大自然的馈赠，珍惜海洋资源，合理捕捞，共同保护我们的海洋家园。