贵州，这片神奇的山水之地，以其得天独厚的自然风光和丰富的民族文化吸引了无数游客，对于即将踏上贵州之旅的孕妇来说，一次愉快的旅行不仅能放松心情，还能为孕期增添难忘的回忆，本文将为您奉上一份详尽的贵州旅游孕妇攻略，助您安心畅游。

旅行准备

1、孕期评估：在出发前，建议孕妇先进行孕期检查，确保身体状况良好，咨询医生意见，确保旅行安全。

2、选择合适的时间：尽量避免在孕早期和孕晚期出行，选择孕中期（16-28周）进行旅行较为安全。

3、预定服务：选择有良好口碑的旅行社或酒店，预定好行程和住宿，避免临时安排带来的不便。

行程规划

1、景点选择：贵州的黄果树瀑布、龙宫、镇远古镇等景点都是孕妇旅游的绝佳去处，选择适合自己体力的景点，避免过于劳累。

2、节奏安排：行程安排要宽松，避免长时间排队、拥挤等，预留充足的休息时间。

3、路线规划：选择较为成熟的旅游路线，避免过于偏远或交通不便的景点。

旅行中的注意事项

1、安全第一：孕妇在旅行过程中要注意安全，避免参与高风险的活动，如徒步探险等。

2、饮食卫生：注意食品卫生，避免食用生冷、不洁的食物，多食用新鲜蔬果和富含蛋白质的食物。

3、避免疲劳：孕妇容易疲劳，要注意休息，避免长时间行走或站立。

4、防晒保暖：贵州山区阳光强烈，气温变化大，孕妇要做好防晒和保暖措施。

5、保持愉悦：保持良好的心态，享受旅行的乐趣，避免过度紧张和焦虑。

孕妇在贵州旅游的推荐景点

1、黄果树瀑布：亚洲最大的瀑布之一，景色壮观，适合孕妇欣赏自然风光。

2、龙宫：溶洞景观奇特，温度适宜，适合孕妇感受地下世界的神秘。

3、镇远古镇：感受贵州的历史文化，体验当地的民俗风情。

4、赤水丹霞旅游景区：欣赏丹霞地貌的独特风光，领略大自然的鬼斧神工。

孕妇在贵州旅游的住宿建议

1、选择卫生条件良好的酒店或民宿，确保住宿舒适安全。

2、选择靠近景点的住宿地点，方便游览，减少旅途劳累。

3、预定含有简单健身设施的住宿，方便孕妇进行适度的运动。

通过本文的攻略，希望能帮助孕妇在贵州旅行中更加顺利、安全，旅行的目的是放松身心，享受生活的美好，在旅行过程中，关注自己的身体状况，合理安排行程，确保自己和胎儿的安全，祝您在贵州的旅行中度过一个愉快的时光！

附录

附录一：贵州主要旅游景点介绍

附录二：孕妇旅行常用药物及医疗设施指南

附录三：贵州地区孕妇饮食文化指南

本文所提供的攻略仅供参考，具体情况还需根据孕妇自身状况及旅行时的实际情况进行调整，在旅行过程中，如有任何不适，请及时就医。