万宁市位于海南岛的东南部，以其得天独厚的自然资源和美丽的海滨风光而闻名，这里有美丽的海滩、丰富的热带植物、独特的民俗文化以及美食，吸引了众多游客前来观光旅游，本文将为您提供一份详尽的四天三晚万宁旅游攻略，带您领略这座城市的魅力。

第一天：抵达万宁，休息与适应

一早抵达万宁后，您可以先到酒店休息，适应一下当地的气候和环境，午后，您可以前往离市区不远的亚龙湾热带天堂森林公园，这里是海南岛最著名的景区之一，您可以欣赏到茂密的热带植物、奇特的岩石以及壮观的海景，晚上，您可以在市区品尝当地的美食，感受海南的夜生活。

第二天：游览南山文化旅游区

第二天可以前往南山文化旅游区，您可以参观到南山佛教文化苑，领略佛教艺术的魅力，这里还有丰富的热带植物和美丽的海景，让人流连忘返，午餐可以在景区内的餐厅品尝海南特色菜肴，下午，您可以游览南山海景，感受大海的壮阔。

第三天：探访石梅湾与兴隆热带植物园

第三天可以安排探访石梅湾和兴隆热带植物园，石梅湾是海南著名的海湾之一，这里有美丽的海滩、清澈的海水以及丰富的海底生物，您可以在这里尽情享受海滩的乐趣，或者参加水上活动，午后，您可以前往兴隆热带植物园，这里有着丰富的热带植物，是一个了解热带植物的好去处，晚上，您可以在兴隆镇品尝当地的美食，感受海南的美食文化。

第四天：享受温泉与购物

最后一天可以安排享受温泉和购物，万宁有多个著名的温泉景区，如莲花温泉、金洲温泉等，您可以在这里放松身心，感受温泉的舒适，下午，您可以前往万宁市区购物，购买当地的特色商品和纪念品，晚上，您可以在市区内的餐厅品尝一顿丰盛的晚餐，结束这次美好的旅行。

四天三晚的万宁之旅，您将领略到海南岛的自然风光、民俗文化和美食，您可以尽情享受海滩、温泉、美食以及购物的乐趣，也建议您注意以下几点：

1、注意防晒：海南的阳光较为强烈，出行前请做好防晒措施。

2、合理安排时间：在游览各个景点时，请合理安排时间，确保充分体验每个景点的魅力。

3、尊重当地文化：在游览过程中，请尊重当地的民俗文化和风俗习惯。

4、注意安全：在参加水上活动时，请注意安全，遵守景区规定。

万宁的交通较为便利，您可以选择公交、出租车等交通工具前往各个景点，在市区内，您还可以选择骑行或步行，感受当地的生活氛围。

四天三晚的万宁之旅将为您带来美好的体验，您可以感受到海南的独特魅力，领略到自然与人文的和谐共生，希望这份攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！